Bahaya teknologi

Bagi Anda yang
suka berlama-lama di depan televisi
hati-hati. Sebuah penelitian terbaru
mengungkapkan menonton televisi
lebih dari empat jam non stop bisa
merusak jantung Anda. Bahkan Anda
yang rajin berolahraga sekali pun.
Menurut dokter Emmanuel Stamakis
dari University College London's
selain orang-orang yang sering
menonton televisi, mereka yang hobi
berselancar di internet dan bermain
game di komputer juga berisiko
terkena penyakit jantung. Risiko
mereka dua kali lipat dibandingkan
dengan orang yang jarang atau
kurang dari empat jam menonton
televisi.
"Ini soal kebiasaan, banyak dari kita
yang pulang ke rumah lalu duduk
sambil menonton televisi, memang
nyaman," kata Stamakis. "Tapi hal
tersebut sangat buruk dampaknya
bagi jantung dan kesehatan kita,"
ujarnya.
Studi ini menggunakan data dari
4.512 orang dewasa yang ikut dalam
survei kesehatan rumah tangga di
Skotlandia. Para responden diminta
mengungkapkan seberapa sering
mereka menonton televisi atau
video, juga berada di depan
komputer.
Setelah data-data itu dibandingkan
ternyata mereka yang menghabiskan
waktu dua jam hingga empat jam di
depan televisi memiliki risiko terkena
serangan jantung hingga 125 persen.
Risiko ini tidak dipengaruhi oleh
faktor lain, seperti merokok, tingkat
sosial, darah tinggi juga seberapa
sering melakukan olah raga.
Hasil temuan yang dipublikasikan di
Journal of American College of
Cardiology ini juga berlaku untuk
mereka yang bekerja dan duduk
hingga berjam-jam di depan
komputer terus menerus.